Club  Deportivo  Triatlón  Lacerta

naturpiedra JBERNARDOS    -   Personalizados Deportivos   -   Diputación de Segovia    -   Ayuntamiento de Segovia

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IM DE HAWÁI. KONA.

Hawái representa la meca del Triatlón; el lugar donde nació nuestro deporte, eran finales de los 70. En la actualidad se celebra todos los años el Campeonato del Mundo Ironman y a la que hay que asistir obteniendo la clasificación en una prueba de la franquicia Ironman.

NATACIÓN 3800m.

La prueba comienza en las aguas del Pacífico; se nada 3800 metros en la bahía de Kailua Bay.

La natación es bastante agresiva; se suele salir bastante rápido; no se usa neopreno lo que hace más complicado el nado; y además, el pequeño oleaje impide llevar una brazada fluida.

 

En el giro se vuelve a acelerar el ritmo para llegar a la T1 bien colocado.

BICI 180km.

El segundo segmento es la bici en la que se recorren 180 kilómetros por un recorrido exigente, sobre todo por el viento reinante en la zona.

Lo cual hace que el pedaleo por la ciudad sea cómodo; al salir a la autovía viene la subida a Palani Hill, subida que pone a cada uno en su sitio; los últimos 40km hay mucho viento.

MARATÓN

Finaliza con una Carrera a píe de 42km. Los primeros 7km son de ida y vuelta junto al mar; luego en la autovía se presentan rectas de 3-4km, con un calor muy fuerte. Además, hay mucha humedad en la zona.